2020年5月1日の朝の情報番組「スッキリ」にて、
安村アナが「さらに激ヤセした」と話題になっています。
安村アナは過去に15キロ痩せたものの、
リバウンドをして太ったり痩せたり繰り返していました。
ですが、今回またダイエットに成功したということで、
一体どんなダイエット方法を実践したのか気になるところです！
そんなわけで安村アナの痩せた理由から、
驚きのダイエット方法を紹介していきましょう！
安村アナが痩せた理由は？
安村アナますます痩せた！
羨ましい！#スッキリ#安村アナ pic.twitter.com/WpNpAwdg5i— ぴーちゃん 5mth♀ (@BkbBIt54lrwJR1p) May 1, 2020
安村アナが「痩せた」という話題は、
2020年の3月末から話題となりました。
そのときも番組「スッキリ」の出演から、
ぽっちゃりとした体系が一変した姿に驚きの声が多数上がりました。
あまりにも痩せていたので、
一部では「病気？」という心配の声も。
過去と現在の安村アナの比較画像はこちら！
スッキリの新企画、動画はどうでもいいから安村アナがここまで激痩せしたダイエット方法を教えてほしい pic.twitter.com/eZRpbiWYrh
— ゆるやか (@copysin) May 1, 2020
確かに見違えるほど痩せていることが分かります！
輪郭がまるで違いますね、
太っている頃から体重は－10kgも落としたとのこと。
ただ、痩せた理由は病気や体調不良ではなく、
ちゃんとした正当なダイエットで痩せたみたいですよ。
安村アナは一体どんなダイエット方法を実践したのでしょうか？
こんなに痩せられるなら是非とも取り入れてみたいですよね。
ここからは安村アナのダイエット方法を紹介していきましょう！
安村アナが実践した驚きのダイエット方法とは？
痩せる前の安村アナは85kgだったのですが、
そこからダイエットで－10kgの減量をし現在は75kgとのことです。
3ヶ月で10キロも落としたそうなんですが、
一体どんな過酷なことをやっていたのでしょうか？
調べてみると、安村アナのダイエット方法は非常に簡単なモノでした。
安村アナのダイエット方法は、
- 散歩などの軽い運動
- 腹八分の食事
と、決して過酷なものではなく誰もが実践できるレベルのものだったのです！
それだけで3ヶ月も10kgも減量できるのかと驚きましたが、
意外と3ヶ月毎日続ければ思っている以上の効果があるのかもしれませんね。
このダイエットの結果に安村アナご自身も驚いたそうです。
安村アナは過去にも番組「シューイチ」で公開ダイエットをし、
減量に成功をした経歴を持っていますが、見事にリバウンドを果たしています（笑）
ただ、今回のダイエットで再びスリムな体系をゲット。
夏までには今よりまた10kg減量をしたいと意気込んでいるそうです。
過去の減量からリバウンド、そしてまた減量成功と、
諦めずにダイエットを続けていく安村アナの姿勢が魅力的ですね。
それでいて、今回の安村アナの減量方法、
- 散歩などの軽い運動
- 腹八分の食事
であれば、無理なく誰にでも実践できるものなので、
是非とも日常に取り入れてみてはいかがでしょうか？
世間の声
安村アナが痩せたのは病気じゃなかったみたいで良かった！#安村直樹#痩せたhttps://t.co/y44enTV6FO
— 佐藤 (@kkAmf1Q7uYsSzwy) May 1, 2020
安村アナ、痩せた。しかもリバウンドしてない。すごい！https://t.co/jk9JrygAhT
— minmin (@minmiiiiiiiiinm) May 1, 2020
もう「あさイチで近江ちゃんが感動して泣いちゃった話」とか「安村アナがめっちゃ痩せた話」とか「鞘師里保ちゃんのインスタができた話」とかそういうのだけニュースになってて欲しい・・・
— ゆうき⚡️籠城中 (@yuukiim) May 1, 2020
安村アナ、すっごい努力したんだね…すごいよ(´；ω；｀)✨
前は前で魅力的なアナウンサーだったと思うけど、今だって十分魅力的じゃんね！！
前の方が良いとか言う人は取られたくないからか？ん？そんなこと言う権利なんてないんだぞー！— ゆあ@運命の入院Dietter (@yuaaahDietter) May 1, 2020
安村アナめっちゃ痩せてイケメンじゃないかっ！
やっぱり人は痩せてた方がいいんだな…
痩せなければ…(*｣´□`)｣安村アナどんなダイエットしたか教えてくださーい！
#安村アナ— み❁⃘*.ﾟき◟́◞̀んぽ (@mitchelmitchel) May 1, 2020
放送ではなく画像は見たけど、確かに安村アナめっちゃ痩せましたね…
#かずみんモバメ— サエ(RN:ハッシュドポテチ) (@sae_kyk) May 1, 2020
【10kg以上のダイエット】日本テレビの安村アナが痩せてイケメンになってると話題 #スッキリ – NAVER まとめ https://t.co/0DBIM4rxuy pic.twitter.com/ICm96vVoa1
— まりお (@ma123raey) May 1, 2020
安村アナが痩せたと話題になってますね。
コロナ太りと言ってる人は言い訳です。【元ライザップトレーナーが解説。コロナ太りを解消する5つの習慣】
1 体重を毎日測定
2 規則正しい生活
3 よく噛んで食べる
4 ストレス管理
5 備蓄品の選び方
詳細→ https://t.co/j7aaNXsdOL#コロナ太り#自粛太り— 増戸@ダイエットソムリエ。世界3周。オンラインダイエット指導者。 (@armsendai) May 1, 2020
まとめ
以上、安村アナの痩せた理由から、
驚きのダイエット方法をまとめていきました
安村アナのダイエット方法は、
- 散歩などの軽い運動
- 腹八分の食事
と、非常にカンタンなものでした。
これだけで10kgも痩せられるなら是非とも実践していきたいですね！
安村アナは夏までの今より－10kgの減量を目標にしているので、
夏の姿を見れるのが楽しみですね！
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